BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BLID HATHA
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240612T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240612T193000
LOCATION:Hjørlundegård
DESCRIPTION: Få lettere skuldre!
Gør noget godt for dig selv - book denne time hvis du ønsker at give din krop og sind ro.
På dette hold giver vi os tid til at trække vejret, samtidig med at du genvinder glæde, smidighed, og balance.
Dette hold er også for dig som har rygsmerter, nakkespændinger, stillesiddende job foran en computer, hvor du er faldet lidt sammen.
I denne klasse praktisere vi yogaøvelser der styrker immunforsvaret, løfter kroppen op igen, og booster dit tarmsystem som b.la. reducere stress og uro i kroppen.
Øvelserne udføres blidt og langsomt, så alle kan være med.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR