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SUMMARY:Respiration yogique et activation énergétique d'été
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LOCATION:Santosha yoga 120, rue du 14 Juillet 40990 Saint Paul lès Dax
DESCRIPTION: Le dimanche 21 Juillet de 10h à 11h00 chez Santosha yoga la maison holistique, je te propose cet atelier afin d'activer et de réguler ton énergétique d'été . 
L'été renvoie à l'épanouissement et à la circulation de l'énergie afin de nous offrir la vitalité nécessaire au mouvement et à l'exploration. 
Durant la première partie de cet atelier, nous travaillerons avec les  exercices de respiration yogique qui nous aideront à activer et à réguler la circulation de l'énergie dans le corps. 
La seconde partie sera consacrée à l'activation énergétique . Plus qu'une méditation guidée, cette activation permettra de péréniser l'efficacité des exercices précédemment effectué afin  d'obtenir et de conserver une qualité énergétique optimale dans le corps . 
⚠️ pour ôter tous doutes je préfère préciser que nous ne travaillerons pas durant cet atelier sur cette nouvelle pratique appelée « kunadalini activation ». Il s’agit de pratiquer des techniques respiratoires ancestrales accompagnées de méditation et relaxation spécifique à cet atelier ⚠️
Tarif : 16€ ou (1 crédit abonné carte )
Renseignement : 0664449037 
Débutant accepté 
Lieu : 120 rue du 14 Juillet 40990 Saint Paul les dax
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