Mindfull yoga en restorative yoga
2025-07-17 10:00 - 11:15 (Europe/Amsterdam) | Stationsweg 60
Nieuw op het rooster een heerlijke mindfull yogales met alle elementen van de hathayoga gecombineerd met de mindful lessen uit het Boedhisme. We gaan mediteren, bewegen, ademoefeningen en een lange ontspanning in een restorativeyoga houding die je hele zenuwstelsel kalmeert.
