Deze week om 13 uur ipv 10 uur Mindfull yoga en restorative yoga
22 januari 2026 •
13:00 - 14:15
Saskia van Caspel
Beschrijving
ALLEEN DEZE WEEK TIJD GEWIJZIGD VAN 13 UUR TOT 14:15 UUR IPV 10 UUR
een heerlijke mindfull yogales met alle elementen van de hathayoga gecombineerd met de mindful lessen uit het Boedhisme. We gaan mediteren, bewegen, ademoefeningen en een lange ontspanning in een restorativeyoga houding die je hele zenuwstelsel kalmeert.
een heerlijke mindfull yogales met alle elementen van de hathayoga gecombineerd met de mindful lessen uit het Boedhisme. We gaan mediteren, bewegen, ademoefeningen en een lange ontspanning in een restorativeyoga houding die je hele zenuwstelsel kalmeert.