Un flow agréable, pas trop rapide pour que tu puisses lier les mouvements à ta respiration. Une belle séance après laquelle tu sens à nouveau l'énergie circuler dans ton corps et ta tête sera légère et claire.

min. 3, max 6 inscriptions (Un petit groupe où tu peux vraiment être toi-même)
12,50 euros +/-60 minutes

Après chaque cours de yoga aérien, tu te vous sentiras un peu plus sûr de toi. Tu peux faire plus que te ne le penses.
Merveilleux séance, dans lequel tu ressens vraiment ce qu'est le yoga. L'utilisation du hamac t' aide d'une part à te mettre mieux ou plus facilement dans la posture et à écouter ce que ton corps a à dire. Et d'un autre côté, la tête et le corps doivent vraiment travailler ensemble pour rester en équilibre et il n'est pas possible de s'égarer, par exemple, "qu'est-ce que je vais manger ce soir".