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SUMMARY:Yoga sur Chaise
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LOCATION:22 bis avenue de Paris 02200 Soissons
DESCRIPTION: Le yoga sur chaise adapte la pratique.

Le corps est soutenu.
Guidé autrement.

On bouge, mais avec stabilité.

Les postures sont accessibles.
Douces.

Le souffle reste central.

Il accompagne chaque geste.

Cette pratique développe :

* la mobilité
* la coordination
* la confiance

Un yoga ouvert à tous.
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