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SUMMARY:Vinyasa Krama Flow Silvia
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LOCATION:Via Polesine 21
DESCRIPTION: Il Vinyasa Krama è uno stile di Yoga dinamico nel quale MOVIMENTO e RESPIRO si fondono con un approccio sequenziale. 
Vinyasa significa &quot;posizionare in modo speciale &quot; – passo dopo passo (Krama)
Il metodo prevede una sequenza graduale che permette di raggiungere l&#039;esecuzione delle posture nel rispetto del proprio corpo, per gradi e adattando la pratica alla persona, non viceversa.
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