In de buitenlucht sporten en yoga-en. Trainen aan je conditie en kracht. Ook meditatie en ontspanning komen aanbod. Yoga vermengd met bootcamp elementen. Een complete work-out voor lichaam en geest.
Zorg dat je goede renschoenen hebt. Qua kleding trek dunne laagjes aan. Eventueel kan je een flesje water meenemen voor tijdens de training.
Verzamelpunt is bij kruising Rondenburglaan en Ridderburgpark in Toolenburg.