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SUMMARY:Barre Workout
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LOCATION:5 Pl. de la Palle, 40660 Moliets-et-Maa
DESCRIPTION: Le Barre Workout est une discipline sportive qui mélange des éléments de ballet, de Pilates et de yoga pour un entraînement complet du corps. Inspiré des exercices pratiqués à la barre de danse classique, ce cours améliore la posture, renforce les muscles en profondeur et favorise la souplesse. 
Grâce à des mouvements précis et contrôlés, le Barre Workout sculpte le corps en mettant particulièrement l&amp;#039;accent sur les jambes, les fessiers, les abdominaux et les bras. 
Il est accesible à tous, quel que soit votre niveau, et ne nécessite aucune expérience en danse.
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