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SUMMARY:Atelier: Inversions
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251120T183000
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LOCATION:5 Pl. de la Palle, 40660 Moliets-et-Maa
DESCRIPTION: Un atelier pour explorer les postures inversées dans la sécurité, la conscience et la joie du mouvement.
Nous aborderons différentes inversions (sur les épaules, la tête, les mains…) avec des variations accessibles à tous.
L’objectif : développer la force, la stabilité et la confiance, tout en s’amusant et en sortant de sa zone de confort. 🌿
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A workshop to explore inversions in a safe, mindful and playful way.
We’ll work on different variations — from shoulderstands to headstands and hand balances — accessible for all levels.
The focus is on building strength, stability and confidence while having fun and stepping outside your comfort zone. 🌿
STATUS:CONFIRMED
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