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SUMMARY:Yin Yoga
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LOCATION:5 Pl. de la Palle, 40660 Moliets-et-Maa
DESCRIPTION: Inspiré par la philosophie Taoïste, le Yin Yoga est une pratique douce et méditative qui s’adapte au corps de chacun.e. C’est une invitation à ralentir, à ressentir. Contrairement à un yoga plus dynamique comme le Vinyasa, le Yin Yoga explore les postures dans leur passivité, en les maintenant plusieurs minutes pour permettre une expérience profonde, à son propre rythme.

Ce cours est idéal pour celles et ceux qui cherchent un moment de calme et de relaxation pour conclure la journée. Accessible à tous et toutes.
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