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SUMMARY:Yin Yoga & Bain Sonore
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260329T180000
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LOCATION:5 Pl. de la Palle, 40660 Moliets-et-Maa
DESCRIPTION: Ce cours propose une pratique douce et profonde de Yin Yoga, combinée à un bain sonore relaxant.
Les postures sont tenues plusieurs minutes au sol, afin de relâcher les tensions physiques, calmer le système nerveux et favoriser le lâcher-prise.
Les sons et vibrations (bols, instruments intuitifs, voix) accompagnent la pratique et soutiennent une détente profonde, propice à la régénération et à l’introspection.
Ce cours est accessible à tous, aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Idéal pour ralentir, se recentrer et terminer la semaine en douceur.
STATUS:CONFIRMED
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