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SUMMARY:Cardio Yoga
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LOCATION:Oron, S.E.E.D centre de bien-être
DESCRIPTION: Envie de faire vibrer ton corps tout en retrouvant ton calme intérieur ?
Découvre le Cardio Yoga, une fusion dynamique entre le flow du yoga et l’intensité douce du cardio.
Un cours complet pour :
🌿 Renforcer ton cœur
🔥 Tonifier ton corps
🌬 Éveiller ton souffle
🌀 Libérer les tensions

💫 Accessible à tous niveaux – pas besoin d’être souple, juste prêt·e à bouger dans la joie !
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