Sweet Sunday Yoga
1 september 2024 •
10:00 - 11:00
Jessica Dansen, Gaardedreef 181-185, 2723AZ, Zoetermeer
Seema Vij
Namaste! Ik deel graag mijn passie voor authentieke yoga, welke verder gaat dan alleen fysieke houdingen (asanas).
Ervaar de kracht van bewuste ademhaling en een diepere verbinding met jezelf.
Beschrijving
Ervaar de helende kracht van bewuste ademhaling in combinatie met beweging...
Laat een drukke week achter en begin de week fris en relaxt met zondag ochtend Yoga! De lessen hebben zijn geïnspireerd vanuit Authentieke Hatha Yoga, Chi-Gong, Pranayama (ademhalings technieken) en Yin yoga. Er zijn zoveel mooie technieken om de "mind-body connection" aan te wakkeren! Kom tot Adem! Adem met mij!
---------------------------------
Experience the healing power of conscious breathing in combination with movement... Leave a busy week behind and start the week fresh and relaxed with Sunday morning Yoga! The lessons are inspired by Authentic Hatha Yoga, Chi-Gong, Pranayama (breathing techniques) and Yin yoga.
There are so many wonderful techniques to awaken the mind-body connection! Find that connection! Come, Breathe with me!
