BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Vinyasa flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180903T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180903T104500
LOCATION:Den Helder
DESCRIPTION: Een dynamische les waarbij we bewegen op het ritme van de ademhaling en de oefeningen vloeiend in elkaar overgaan. We noemen dit een flow. De series worden afgewisseld met een vinyasa, een reeks houdingen die het lichaam verwarmen en tevens een meditatief effect hebben. Met het volgen van deze les zul je merken dat jouw conditie, kracht en balans verbeteren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR