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SUMMARY:Yoga Vinyasa (+ inversions)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221123T181500
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LOCATION:Espace Terapya, 40 bis rue du Faubourg Poissonnière, 75010. Code porte : 2605.
DESCRIPTION: Un cours niveau intermédiaire. L'esprit et le corps travaillent ensemble dans un enchaînement de postures dynamique, combiné à la respiration. Le yoga vinyasa permet de travailler la force, la souplesse et la concentration. Je vous guide et vous ajuste tout au long des enchaînements et vous accompagne vers une meilleure compréhension de vos mouvements.

Pour les élèves qui le souhaitent, vous pourrez travailler tout au long du flow vos postures d’inversions. Des options seront données si vous ne souhaitez pas les travailler ! Dans tous les cas, vous bénéficierez du flow et du cours complet ;)
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