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SUMMARY:Hatha Yoga
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LOCATION:Serenity
DESCRIPTION: Las sesiones de Hathayoga se caracterizan por secuencias fluidas de posturas o asanas de yoga sincronizadas con la respiración consciente.
Se trata de un estilo dinámico que construye fuerza, flexibilidad y conciencia plena. 
Una práctica que te llena de energía y también te  apacigua y te ayuda a restablecer la conexión entre la mente y el cuerpo.
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