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SUMMARY:Taller ajustes y alineación - Lenka y Ana
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LOCATION:Serenity
DESCRIPTION: ¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga y asegurarte de que cada postura beneficie verdaderamente a tu cuerpo?
Este taller de 2h está diseñado para practicantes y profesores que desean mejorar su comprensión de la alineación corporal y aprender técnicas seguras y efectivas de ajustes manuales.

🔹 ¿Qué aprenderás?
✔ Principios esenciales de alineación en posturas clave
✔ Ajustes conscientes y respetuosos para distintos cuerpos
✔ Cómo evitar lesiones y potenciar la estabilidad
✔ Uso de apoyos (bloques, correas, mantas) para una práctica segura

🔹 Ideal para para todos aquellos que quieran profundizar en su práctica y  desean refinar su enfoque

✅ Precio del taller: 25€
✅ Precio del taller si tienes Bonos en Serenity : 2 Bonos
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