Lunes, 21 febrero
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
21 febrero 2022 •
06:00 - 23:25
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:15
Lenka
Asthanga
Asthanga
21 febrero 2022 •
09:15 - 10:45
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:15
Lenka
Asthanga (OL) Online
Asthanga (OL) Online
21 febrero 2022 •
09:15 - 10:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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11:15
Arancha
Yoga prenatal
Yoga prenatal
21 febrero 2022 •
11:15 - 12:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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18:00
Lenka
Vinyasa (OL) Online
Vinyasa (OL) Online
21 febrero 2022 •
18:00 - 19:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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18:00
Lenka
Vinyasa yoga
Vinyasa yoga
21 febrero 2022 •
18:00 - 19:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Clase dinámica donde practicamos las posturas, técnicas de respiración y aspectos meditativos del Yoga. Las clases son multinivel y obviamente posturas se aptan a exigencias peculiares de cada alumno.
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20:00
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
21 febrero 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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20:00
Arancha
Hatha Yoga
Hatha Yoga
21 febrero 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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Martes, 22 febrero
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
22 febrero 2022 •
06:00 - 23:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Encuentra un rincón acogedor y deja te guiar
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09:30
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
22 febrero 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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09:30
Arancha
Hatha Yoga
Hatha Yoga
22 febrero 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:00
Arancha
Yoga Harmony
Yoga Harmony
22 febrero 2022 •
11:00 - 12:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
A partir de 60 años
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18:30
Lenka
Ashtanga guiada
Ashtanga guiada
22 febrero 2022 •
18:30 - 19:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
1’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga
Con la guía, apta para principiantes
Con la guía, apta para principiantes
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18:30
Arancha
Ashtanga guiada (OL) Online
Ashtanga guiada (OL) Online
22 febrero 2022 •
18:30 - 19:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
1’serie de Ashtanga Vinyasa Yoga
Apta para principiantes
Apta para principiantes
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20:00
Arancha
Vinyasa
Vinyasa
22 febrero 2022 •
20:00 - 21:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Clase multinivel, en grupos reducidos, trabajamos aspectos psico físico del Yoga a través movimiento, respiración y relajación.
Las clases varían enfoque en cada clase.
Las clases varían enfoque en cada clase.
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20:00
Arancha
Vinyasa (OL) Online
Vinyasa (OL) Online
22 febrero 2022 •
20:00 - 21:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Vinyasa
Clase multinivel, en grupos reducidos, trabajamos aspectos psico físico del Yoga a través movimiento, respiración y relajación.
Las clases varían enfoque en cada clase.
Clase multinivel, en grupos reducidos, trabajamos aspectos psico físico del Yoga a través movimiento, respiración y relajación.
Las clases varían enfoque en cada clase.
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Miércoles, 23 febrero
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
23 febrero 2022 •
06:00 - 23:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Encuentro tu sitio tranquilo e aprovecha de esta breve meditación
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09:15
Arancha
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
23 febrero 2022 •
09:15 - 10:45
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Estilo de AY en auto práctica debajo de guía de maestra, podrás desarrollar la secuencia de forma progresiva y respetando los tiempos de aprendizaje.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
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09:15
Arancha
Ashtanga Mysore (OL) Online
Ashtanga Mysore (OL) Online
23 febrero 2022 •
09:15 - 10:45
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:00
Arancha
Vinyasa
Vinyasa
23 febrero 2022 •
11:00 - 12:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:00
Lenka
Vinyasa (OL) Online
Vinyasa (OL) Online
23 febrero 2022 •
11:00 - 12:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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18:00
Arancha
Rocket Yoga
Rocket Yoga
23 febrero 2022 •
18:00 - 19:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
La 1’ secuencia del Rocket Yoga, con variaciones, con invertidas… ritmo de clase más rápida y una forma diferente de llegar a posturas avanzadas.
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18:00
Arancha
Rocket yoga (OL) Online
Rocket yoga (OL) Online
23 febrero 2022 •
18:00 - 19:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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20:00
Arancha
Hatha
Hatha
23 febrero 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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20:00
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
23 febrero 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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Jueves, 24 febrero
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
24 febrero 2022 •
06:00 - 23:35
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:30
Arancha
Hatha
Hatha
24 febrero 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Clase de enfoque dulce y lento, aquí aprendes las posturas clave y las exploraremos en detalle.
Apto para quien necesita empezar día de forma totalmente relajada.
Apto para quien necesita empezar día de forma totalmente relajada.
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09:30
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
24 febrero 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:15
Arancha
Yoga postparto
Yoga postparto
24 febrero 2022 •
11:15 - 12:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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18:30
Arancha
Yoga Kids
Yoga Kids
24 febrero 2022 •
18:30 - 19:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Hasta 11 años
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20:00
Arancha
Hatha Online
Hatha Online
24 febrero 2022 •
20:00 - 21:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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20:00
Arancha
Hatha
Hatha
24 febrero 2022 •
20:00 - 21:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Open clas, apta para todos los niveles.
En esta clase iremos hacia los pilares del Yoga: respiración, movimiento y meditación. Enfoque de cada clase es diferente y proponemos variaciones para diferentes exigencias.
En esta clase iremos hacia los pilares del Yoga: respiración, movimiento y meditación. Enfoque de cada clase es diferente y proponemos variaciones para diferentes exigencias.
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Viernes, 25 febrero
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
25 febrero 2022 •
06:00 - 15:35
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:15
Arancha
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
25 febrero 2022 •
09:15 - 10:45
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Estilo de AY en auto práctica debajo de guía de maestra, podrás desarrollar la secuencia de forma progresiva y respetando los tiempos de aprendizaje.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
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09:15
Arancha
Ashtanga Mysore (OL) Online
Ashtanga Mysore (OL) Online
25 febrero 2022 •
09:15 - 10:45
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:00
Arancha
Yin yoga
Yin yoga
25 febrero 2022 •
11:00 - 12:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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17:00
Arancha
Yoga young
Yoga young
25 febrero 2022 •
17:00 - 18:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
De 12 a 16 años
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18:15
Arancha
Yoga wheel
Yoga wheel
25 febrero 2022 •
18:15 - 19:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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21:00
Arancha
Yoga sport Cancelada
Yoga sport Cancelada
25 febrero 2022 •
21:00 - 22:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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Sábado, 26 febrero
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
26 febrero 2022 •
06:00 - 15:40
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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08:15
Lenka
Ashtanga Mysore Cancelada
Ashtanga Mysore Cancelada
26 febrero 2022 •
08:15 - 09:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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10:00
Lenka
Vinyasa Cancelada
Vinyasa Cancelada
26 febrero 2022 •
10:00 - 11:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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10:00
Lenka
Vinyasa Sadhana (OL) Cancelada
Vinyasa Sadhana (OL) Cancelada
26 febrero 2022 •
10:00 - 11:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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Domingo, 27 febrero
Sin clases