Lunes, 9 mayo
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
9 mayo 2022 •
06:00 - 23:25
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:15
Lenka
Asthanga
Asthanga
9 mayo 2022 •
09:15 - 10:45
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:15
Lenka
Asthanga (OL) Online
Asthanga (OL) Online
9 mayo 2022 •
09:15 - 10:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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11:15
Arancha
Yoga prenatal
Yoga prenatal
9 mayo 2022 •
11:15 - 12:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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18:00
Lenka
Vinyasa (OL) Online
Vinyasa (OL) Online
9 mayo 2022 •
18:00 - 19:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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18:00
Lenka
Vinyasa yoga
Vinyasa yoga
9 mayo 2022 •
18:00 - 19:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Clase dinámica donde practicamos las posturas, técnicas de respiración y aspectos meditativos del Yoga. Las clases son multinivel y obviamente posturas se aptan a exigencias peculiares de cada alumno.
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20:00
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
9 mayo 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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20:00
Arancha
Hatha Yoga
Hatha Yoga
9 mayo 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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Martes, 10 mayo
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
10 mayo 2022 •
06:00 - 23:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Encuentra un rincón acogedor y deja te guiar
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09:30
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
10 mayo 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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09:30
Arancha
Hatha Yoga
Hatha Yoga
10 mayo 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:00
Arancha
Yoga Harmony
Yoga Harmony
10 mayo 2022 •
11:00 - 12:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
A partir de 60 años
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12:15
Lenka
Yin yoga
Yin yoga
10 mayo 2022 •
12:15 - 13:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Clase pausada y con plena atención hacia cuerpo y soltar de forma dulce la rigidez.
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12:15
Lenka
Yin Yoga Online
Yin Yoga Online
10 mayo 2022 •
12:15 - 13:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Te llevamos relax en cualquier lugar estás!
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18:30
Lenka
Ashtanga guiada
Ashtanga guiada
10 mayo 2022 •
18:30 - 19:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
1’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga
Con la guía, apta para principiantes
Con la guía, apta para principiantes
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18:30
Lenka
Ashtanga guiada (OL) Online
Ashtanga guiada (OL) Online
10 mayo 2022 •
18:30 - 19:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
1’serie de Ashtanga Vinyasa Yoga
Apta para principiantes
Apta para principiantes
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20:00
Lenka
Vinyasa
Vinyasa
10 mayo 2022 •
20:00 - 21:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Clase multinivel, en grupos reducidos, trabajamos aspectos psico físico del Yoga a través movimiento, respiración y relajación.
Las clases varían enfoque en cada clase.
Las clases varían enfoque en cada clase.
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20:00
Lenka
Vinyasa (OL) Online
Vinyasa (OL) Online
10 mayo 2022 •
20:00 - 21:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Vinyasa
Clase multinivel, en grupos reducidos, trabajamos aspectos psico físico del Yoga a través movimiento, respiración y relajación.
Las clases varían enfoque en cada clase.
Clase multinivel, en grupos reducidos, trabajamos aspectos psico físico del Yoga a través movimiento, respiración y relajación.
Las clases varían enfoque en cada clase.
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Miércoles, 11 mayo
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
11 mayo 2022 •
06:00 - 23:30
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Encuentro tu sitio tranquilo e aprovecha de esta breve meditación
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09:15
Lenka
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
11 mayo 2022 •
09:15 - 10:45
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Estilo de AY en auto práctica debajo de guía de maestra, podrás desarrollar la secuencia de forma progresiva y respetando los tiempos de aprendizaje.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
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09:15
Lenka
Ashtanga Mysore (OL) Online
Ashtanga Mysore (OL) Online
11 mayo 2022 •
09:15 - 10:45
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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11:00
Lenka
Vinyasa
Vinyasa
11 mayo 2022 •
11:00 - 12:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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11:00
Lenka
Vinyasa (OL) Online
Vinyasa (OL) Online
11 mayo 2022 •
11:00 - 12:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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18:00
Lenka
Rocket Yoga
Rocket Yoga
11 mayo 2022 •
18:00 - 19:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
La 1’ secuencia del Rocket Yoga, con variaciones, con invertidas… ritmo de clase más rápida y una forma diferente de llegar a posturas avanzadas.
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18:00
Lenka
Rocket yoga (OL) Online
Rocket yoga (OL) Online
11 mayo 2022 •
18:00 - 19:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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20:00
Arancha
Hatha
Hatha
11 mayo 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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20:00
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
11 mayo 2022 •
20:00 - 21:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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Jueves, 12 mayo
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
12 mayo 2022 •
06:00 - 23:35
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:30
Arancha
Hatha
Hatha
12 mayo 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Clase de enfoque dulce y lento, aquí aprendes las posturas clave y las exploraremos en detalle.
Apto para quien necesita empezar día de forma totalmente relajada.
Apto para quien necesita empezar día de forma totalmente relajada.
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09:30
Arancha
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
12 mayo 2022 •
09:30 - 10:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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11:15
Arancha
Yoga postparto
Yoga postparto
12 mayo 2022 •
11:15 - 12:15
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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17:00
Lenka
Yin Yoga
Yin Yoga
12 mayo 2022 •
17:00 - 18:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
La clase suave, con enfoque en la energía del cuerpo dirigida a todos los niveles
Apto para todas condiciones de salud.
Recomendable en casos de primer contacto con Yoga
Apto para todas condiciones de salud.
Recomendable en casos de primer contacto con Yoga
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17:00
Lenka
Yin Yoga online Online
Yin Yoga online Online
12 mayo 2022 •
17:00 - 18:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Relajación desde tu propia casa
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18:30
Arancha
Pequeños gurús
Pequeños gurús
12 mayo 2022 •
18:30 - 19:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
Hasta 11 años
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20:00
Lenka
Hatha
Hatha
12 mayo 2022 •
20:00 - 21:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Open clas, apta para todos los niveles.
En esta clase iremos hacia los pilares del Yoga: respiración, movimiento y meditación. Enfoque de cada clase es diferente y proponemos variaciones para diferentes exigencias.
En esta clase iremos hacia los pilares del Yoga: respiración, movimiento y meditación. Enfoque de cada clase es diferente y proponemos variaciones para diferentes exigencias.
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20:00
Lenka
Hatha (OL) Online
Hatha (OL) Online
12 mayo 2022 •
20:00 - 21:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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Viernes, 13 mayo
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
13 mayo 2022 •
06:00 - 15:35
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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09:15
Lenka
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
13 mayo 2022 •
09:15 - 10:45
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Estilo de AY en auto práctica debajo de guía de maestra, podrás desarrollar la secuencia de forma progresiva y respetando los tiempos de aprendizaje.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Practicamos la 1’ y la 2’ serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
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09:15
Lenka
Ashtanga Mysore (OL) Online
Ashtanga Mysore (OL) Online
13 mayo 2022 •
09:15 - 10:45
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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11:00
Arancha
Yin yoga
Yin yoga
13 mayo 2022 •
11:00 - 12:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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17:00
Arancha
Yoga Teen
Yoga Teen
13 mayo 2022 •
17:00 - 18:00
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
Descripción
De 12 a 16 años
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18:15
Lenka
Yoga wheel
Yoga wheel
13 mayo 2022 •
18:15 - 19:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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21:00
Lenka
Yoga sport
Yoga sport
13 mayo 2022 •
21:00 - 22:00
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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Sábado, 14 mayo
06:00
Lenka
Meditación Online
Meditación Online
14 mayo 2022 •
06:00 - 15:40
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
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08:15
Arancha
Ashtanga Mysore
Ashtanga Mysore
14 mayo 2022 •
08:15 - 09:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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10:00
Arancha
Vinyasa
Vinyasa
14 mayo 2022 •
10:00 - 11:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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10:00
Arancha
Vinyasa Sadhana (OL) Online
Vinyasa Sadhana (OL) Online
14 mayo 2022 •
10:00 - 11:30
Arancha Idígoras
Arancha comenzó a practicar yoga, de forma continuada, a principios de 2019, cuando fundó, junto con Lenka, el centro Lesayoga.
Comenzó participando en las clases como alumna, y se convirtió en su pasión el poder enseñar a los demás los beneficios que le aportaba el yoga.
Tiene la formación de Hatha yoga, yoga infantil y coaching deportivo, certificados con excelencia académica (reconocidos por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness y la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates y Yoga), formada en yoga para embarazadas, postparto y porteo (Yoga Alliance) y en yoga para la 3ª edad.
Licencia FEF: ESP-015905-EED-20
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Domingo, 15 mayo
Sin clases