classe vrchikasana
Pricilia Renou27 janvier 2025 • Durée: 1 Heure, 28 Minutes
🌟 La Pose du Scorpion (Vrschikasana) : Un Voyage vers l'Équilibre et la Force 🌟 La Pose du Scorpion est une posture avancée de yoga qui combine force, flexibilité et équilibre. Elle nécessite une bonne préparation physique et mentale, ainsi qu'une conscience corporelle.