Heb je nog nooit yoga gedaan? Of hou je van een zachte les les waarin je op een rustig tempo door de houdingen flowt? Dan is deze les iets voor jou! Met voldoende uitdaging, maar met respect voor elk lichaam.

Deze prana vinyasa les is bedoeld voor yogi's met al wat ervaring en die van wat uitdaging houden. Op het tempo van onze ademhaling bewegen we doorheen de verschillende houdingen. De les is opgebouwd als een flow. Er worden verschillende opties aangeboden bij de houdingen, zodat je de houding kan aanpassen aan jouw lichaam.