BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mindful Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230110T201500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230110T214500
LOCATION:ShalaSamsara
DESCRIPTION: *** stretch & relax ***
Een mix van Yin Yoga en Mindfulness. Het is een meditatieve en rustige vorm van Yoga. Omdat de houdingen lang worden aangehouden (3-5 min.) is er veel tijd en ruimte om waar te nemen wat er in je lijf gebeurt en hierin een soort comfort te vinden door steeds weer een diepere laag los te laten, zowel lichamelijk als geestelijk.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR