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SUMMARY:HATHA YOGA 55mn
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260508T173000
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LOCATION:Salle de la Cauquière 135 rue Cauquière 83140 SIX FOURS LES PLAGES, Salle 1
DESCRIPTION: Cours de Hatha Yoga traditionnel intégral incluant : Prise de conscience, Asanas (postures dynamiques ou d’immobilité), Pranayama (techniques et maîtrises de la respiration), Relaxation et/ou Méditation. Pour maintenir ou retrouver un équilibre physique et mental. 🧘‍♀️🧘‍♂️
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