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SUMMARY:EQUITONIE aux Playes
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260421T091500
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LOCATION:Zac de la Millone; Parc de l'Arboretum; 73 Rue de Saint Mandrier Six fours Les Plages
DESCRIPTION: Gymnastique d’entretien aux vertus étonnantes, qui apporte à la fois détente et dynamisme autant au physique qu’au mental. Sa pratique régulière permet d’acquérir et de conserver souplesse, tonicité et énergie, sans traumatisme, ni douleur. Renforcement des muscles profonds par des exercices doux et progressifs accessibles à tous.
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