BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gimnasia hipopresiva
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260330T094500
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260330T103000
LOCATION:Studio Shanti Yoga
DESCRIPTION: A través del trabajo de conciencia corporal, entrenamos la postura y la respiración de forma precisa y accesible. Esta práctica ayuda a equilibrar las tensiones del cuerpo y favorece una gestión óptima de la presión abdomino-pélvica.
Como resultado, notarás más estabilidad y comodidad tanto en tus actividades diarias como en tu práctica deportiva, cuidando de forma segura tu suelo pélvico y tu faja abdominal.

Importante: esta clase no es apta para embarazadas ni para personas con hipertensión arterial.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR