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SUMMARY:Yoga sur chaise et méditation
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240520T141500
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DESCRIPTION: Il s'agit d'un cours doux où nous explorons les poses de yoga et les techniques de respiration assis sur une chaise. Le yoga sur chaise convient aux personnes à mobilité réduite, aux problèmes articulaires ou qui se remettent d'une blessure.
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