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SUMMARY:Inside Flow ⚠️ Nouveau Studio : SHANTY 📍Sainte-Marine
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240917T191500
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LOCATION:SHANTY
DESCRIPTION: Une invitation à (re)trouver le plaisir du mouvement et à laisser s'exprimer notre lumière intérieure tout en se laissant aller à l'état de flow. 
La séance de yoga  est pensée comme une chorégraphie en parfaite harmonie avec une chanson  précise (différente à chaque cours) pour vous inviter à expérimenter l'état de flow sans résistance. Dans cette pratique engageante, on bouge avec la musique en embrassant l'énergie du morceau et on se laisse aller à la fluidité des mouvements tout en invitant le corps à bouger en conscience avec grâce et légèreté. 
La musique devient le catalyseur qui permet au yogi de ramener à l'unité: esprit, respiration et mouvement. 

⚠️ Une pratique préalable du yoga dynamique (shantyoga flow, vinyasa...) est recommandée. Bonne condition physique nécessaire, ne convient pas à une pratique périnatale.
📍SHANTY: 77 rue de L'Odet, 29120 Sainte-Marine.

⚠️Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif.
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