Maandag, 9 mei
18:00
Jaimie
GROEP 01: MA 18.00u & DO 18.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 01: MA 18.00u & DO 18.00u Vol
9 mei 2022 •
18:00 - 18:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
18:30
Jaimie
GROEP 02: MA 18.30u & DO 18.30u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 02: MA 18.30u & DO 18.30u Vol
9 mei 2022 •
18:30 - 19:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Jaimie
GROEP 03: MA 19.00u & ZA 11.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 03: MA 19.00u & ZA 11.00u Vol
9 mei 2022 •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Jaimie
GROEP 04: MA 19.30u & WO 19.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 04: MA 19.30u & WO 19.30u
9 mei 2022 •
19:30 - 20:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Jaimie
GROEP 05: MA 20.00u & WO 20.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 05: MA 20.00u & WO 20.00u Vol
9 mei 2022 •
20:00 - 20:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Jaimie
GROEP 06: MA 20.30u & WO 20.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 06: MA 20.30u & WO 20.30u
9 mei 2022 •
20:30 - 21:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 10 mei
19:00
Jaimie
GROEP 07: DI 19.00u & DO 19.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 07: DI 19.00u & DO 19.00u
10 mei 2022 •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Jaimie
GROEP 08: DI 19.30u & DO 19.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 08: DI 19.30u & DO 19.30u
10 mei 2022 •
19:30 - 20:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Jaimie
GROEP 09: DI 20.00u & DO 20.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 09: DI 20.00u & DO 20.00u Vol
10 mei 2022 •
20:00 - 20:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Jaimie
GROEP 10: DI 20.30u & DO 20.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 10: DI 20.30u & DO 20.30u
10 mei 2022 •
20:30 - 21:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 11 mei
19:00
Jaimie
GROEP 11: WO 19.00u & ZA 11.30u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 11: WO 19.00u & ZA 11.30u Vol
11 mei 2022 •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Jaimie
GROEP 04: WO 19.30u & MA 19.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 04: WO 19.30u & MA 19.30u
11 mei 2022 •
19:30 - 20:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Jaimie
GROEP 05: WO 20.00u & MA 20.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 05: WO 20.00u & MA 20.00u
11 mei 2022 •
20:00 - 20:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Jaimie
GROEP 06: MA 20.30u & WO 20.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 06: MA 20.30u & WO 20.30u
11 mei 2022 •
20:30 - 21:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 12 mei
18:00
Jaimie
GROEP 01: MA 18.00u & DO 18.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 01: MA 18.00u & DO 18.00u
12 mei 2022 •
18:00 - 18:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:30
Jaimie
GROEP 02: MA 18.30u & DO 18.30u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 02: MA 18.30u & DO 18.30u Vol
12 mei 2022 •
18:30 - 19:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Jaimie
GROEP 07: DO 19.00u &DI 19.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 07: DO 19.00u &DI 19.00u
12 mei 2022 •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Jaimie
GROEP 08: DO 19.30u & DI 19.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 08: DO 19.30u & DI 19.30u
12 mei 2022 •
19:30 - 20:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Jaimie
GROEP 09:DO 20.00u & DI 20.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 09:DO 20.00u & DI 20.00u Vol
12 mei 2022 •
20:00 - 20:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Jaimie
GROEP 10:DO 20.30u & DI 20.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 10:DO 20.30u & DI 20.30u
12 mei 2022 •
20:30 - 21:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 13 mei
Geen lessen
Zaterdag, 14 mei
11:00
Jaimie
GROEP 03: ZA 11.00u & MA 19.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 03: ZA 11.00u & MA 19.00u Vol
14 mei 2022 •
11:00 - 11:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:30
Jaimie
GROEP 11: ZA 11.30u & WO 19.00u Vol
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 11: ZA 11.30u & WO 19.00u Vol
14 mei 2022 •
11:30 - 12:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoond op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulite
• Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
Kan je een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen in de periode dat de lessenreeks loopt. Wel 48u op voorhand je uitschrijven, anders vervalt je beurt (wees attent
: zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
- - -
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op.
De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn? Download de App MOMOYOGA op je GSM (log in met je accountgegevens). Dan kan je herplannen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Download hier:
Apple phone: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
Android: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
Koop je strippenkaart online aan en plan de eerste lesdag in volgens je gekozen groep. Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
Na de eerste lesdag worden alle lessen toegevoegd van de reeksen en dan wordt het mogelijk om je lessen te herplannen indien nodig.
BRENG OOK MEE:
kleine + groet handdoek
flesje water
paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 15 mei
Geen lessen