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SUMMARY:Silva Medio
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LOCATION:Friedrich-Ebert-Straße 89, 42103 Wuppertal
DESCRIPTION: Starte deinen Freitagmorgen mit einem klassisch traditionellem Hatha Yogakurs für alle, die gerne Pranayama (Atemübungen),
Warm Up mit Sonnengrüßen,
Asanas intensiv üben und die Abwechslung nach Jahres- Mond- und Jahreszeiten- Zyklen lieben.
Die Tiefenentspannung rundet deine Praxis am Ende ab und schafft Raum, die eigene Sadhana zu integrieren.
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