BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Power Vinyasa 35 graden
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T210000
LOCATION:Zaal 3
DESCRIPTION: Deze les kun je nog met je gewone abonnement volgen ivm juist instellen panelen. De lessen die hierna volgen zullen met een speciaal Hot Yoga abonnement geboekt moeten worden.

Net als bij Vinyasa worden de houdingen vloeiend aan elkaar verbonden doormiddel van de ademhaling. Daarnaast worden er krachtige houdingen aan toegevoegd om alle spieren in het lichaam te trainen. Met de temperatuur van rond de 35 graden zullen je spieren soepeler worden en je longinhoud verbeterd.

Enige ervaring met yoga is handig, aangezien de houdingen uptempo elkaar opvolgen, inversions regelmatig aan bod komen en de temperatuur extra uitdagend kan zijn.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR