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SUMMARY:Yoga et bandes élastiques  - Salle des Fêtes, Daix
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LOCATION:Salle des Fêtes, Daix
DESCRIPTION: Dans ce cours nous allons mélanger le yoga traditionnel avec des techniques modernes un utilisant des bandes élastiques de résistance, pour améliorer la conscience corporelle et aider et renforcer les muscles, ce qui peut aider à protéger les os.
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