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SUMMARY:COURS SPÉCIAL YOGA: Dos Harmonieux   25€
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251123T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251123T123000
LOCATION:Yoga Room Daix
DESCRIPTION: Un cours conçu pour renforcer votre dos, améliorer votre posture et soulager les tensions ou douleurs musculaires. À travers des postures ciblées, des étirements et des exercices de renforcement doux, vous apprendrez à écouter et prendre soin de votre dos au quotidien.

La séance se termine par une méditation guidée, pour relâcher complètement le corps et l’esprit, retrouver confort et équilibre intérieur.
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