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SUMMARY:Yoga doux matinal - 1h - tous niveaux
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260916T090000
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LOCATION:Apsara Yoga à Talant 29 rue de la Libération, Résidence For au Fées
DESCRIPTION: Une séquence douce alternant les étirements profonds du Yin Yoga et quelques postures douces de Hatha Yoga : respirations, visualisation, relaxation.

Convient à tous niveaux.

Séance idéale pour débuter le Yoga ou pour pratiquer en douceur.
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