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SUMMARY:Kundalini Yoga - éveil et énergie intérieure
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250922T192000
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LOCATION:Association USAM,
DESCRIPTION: Le Kundalini Yoga allie postures, respiration, mantras et méditation pour :
- éveiller l’énergie vitale,
- renforcer le corps et le mental,
- apaiser le stress et retrouver clarté intérieure.
Accessible à tous, ce cours vous invite à une véritable reconnexion à vous-même et à un moment de ressourcement en fin de semaine.
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