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SUMMARY:Kundalini Yoga - éveil et énergie intérieure
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LOCATION:Association USAM, 95 Av. des Routes 83200 Toulon
DESCRIPTION: Le Kundalini Yoga allie postures, respiration, mantras et méditation pour :
- éveiller l’énergie vitale,
- renforcer le corps et le mental,
- apaiser le stress et retrouver clarté intérieure.
Accessible à tous, ce cours vous invite à une véritable reconnexion à vous-même et à un moment de ressourcement en fin de semaine
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