Una pratica di yin yoga dedicata al terzo yama: asteya. Letteralmente significa "non rubare", ma questo principio va ben oltre il senso più scontato del termine.
In tanti altri modi possiamo privare sia gli altri che noi stessi di beni molto più preziosi di quelli materiali.
Con questa pratica impariamo a riconoscere ciò di cui ci stiamo privando.