BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YIN YOGA (Nek en schouders)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T202500
LOCATION:Kruisstraat 3 - Boom
DESCRIPTION: In deze les van de 3-delige reeks leggen we de nadruk op de nek en de schouders. 
Schouders en nek dragen vaak onbewust veel lasten. In deze afsluitende les werken we met zachte openingen en ontspannende houdingen om deze gebieden te ontlasten. We maken ruimte voor adem, vrijheid en loslaten, wat kan zorgen voor een gevoel van lichtheid en innerlijke rust.

Deze Yin yoga reeks is geschikt voor iedereen die verlangt naar vertraging, diepte en zelfzorg. Je hoeft niets te bereiken of te forceren – alleen te zijn, te voelen en te ontspannen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR