BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YIN YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261215T192000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261215T203500
LOCATION:Kruisstraat,3, 2e verdieping
DESCRIPTION: Yin yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij houdingen langere tijd (meestal 3–5 minuten of langer) worden aangehouden. Het doel is om diepere lagen van het lichaam te bereiken, zoals bindweefsel, gewrichten en ligamenten — in plaats van vooral de spieren. Yin yoga is geïnspireerd door het Chinese taoïstische denken.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR