BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YIN YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261013T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261013T201500
LOCATION:BOOM
DESCRIPTION: Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen enkele minuten aanhoudt, meestal zittend of liggend.
Het doel is niet om diep of intensief te stretchen, maar om ruimte en ontspanning in het lichaam te creëren. Door langer in een houding te blijven, krijgen vooral het bindweefsel, de gewrichten en de diepere weefsels aandacht.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR