BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YinYang met Sandra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221227T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221227T211500
LOCATION:Sint Antoniusplein
DESCRIPTION: Yin Yang Yoga combineert twee yogastijlen in één beoefening – waarbij de voordelen van het passief vasthouden van yogahoudingen worden gecombineerd met meer dynamische en staande houdingen.
Yin en Yang zijn de taoïstische concepten die de twee relatieve kwaliteiten beschrijven die in alles aanwezig zijn. Yin is meer intern, passief, verkoelend en neerwaarts. Yang is meer extern, dynamisch, verwarmend en opwaarts.
Wanneer deze termen in yoga worden toegepast, is Yin Yoga een langzamere oefening waarbij houdingen langer passief worden vastgehouden. Yang Yoga daarentegen verwijst naar een meer actieve beoefening.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR