BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin & Yang
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240512T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240512T110000
LOCATION:Sint Antoniusplein
DESCRIPTION: Van activiteit naar rust!
De les begint met toegankelijke houdingen op het ritme van de ademhaling en in het tweede deel gaan we steeds meer op zoek naar de rust en verstilling. Tijdens de les vinden we balans tussen een actieve, dynamische flow en houdingen waarmee je met je aandacht naar binnen keert. De intensiteit bepaal jij zelf door houdingen aan te passen naar jouw lichaam.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR