BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga & Meditatie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250907T094500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250907T110000
LOCATION:Joli Vie
DESCRIPTION: Hatha betekent het samensmelten van zon en maan, mannelijk en vrouwelijk, prana en apana (twee energieën), en is een zuiverende en herstellende beoefening waarbij adem en lichaamsbeweging één zijn. Deze les omvat asana (houdingen), pranayama (ademhalingsoefeningen), bandha (samenwerkende spiergroepen die de beweging van energie en adem dienen) en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR