BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates bij De Dome (adres De Held 26 Almere)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260905T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260905T114500
LOCATION:De Held 26
DESCRIPTION: Ground Control Pilates – kracht, balans & bewust bewegen

Een afwisselende Pilatesles voor een sterke core, betere houding, stabiliteit en flexibiliteit. We werken met verschillende hulpmiddelen, zoals ballen en elastieken. Met aandacht voor ademhaling en bewuste beweging train je je lichaam op een veilige en effectieve manier.

Geschikt voor verschillende niveaus.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR