Yin yoga is een rustige en lichte vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en geen enkele ervaring vereist. Geen inspanning of complexe asana's maar simpele houdingen waar we gedurende enkele minuten in blijven zitten of liggen. Op die manier neem je de tijd om naar je lichaam te luisteren en te voelen tot diep in je bindweefsels, daar waar eventueel blokkades zitten.

Een rustmoment voor jongeren. Even weg van de drukte van buiten. Eén keer per maand komen we samen en doen we waar we op dat moment nood aan hebben: rustige yoga en relaxatie, praatmomentjes voor wie daar zin in heeft, een warme chocomelk en een koekje, ... Niets moet. Gewoon ontprikkelen en chillen.

Voor tieners van 12 jaar tot 18 jaar.
1 keer per maand op woensdagavond. van 19u30 tot 21u

data 2021: 27/1, 24/2, 31/3, 28/4, 26/5 en 23/6

11€/les of 54€ voor 6 lessen
5€ korting indien inschrijving voor een reeks voor 2e kind van zelfde gezin

Ben je jonger dan 12 (min. 10 jaar) en zou je ook graag met deze bubbel meedoen i.p.v. met kinderyoga op zondag? Stuur dan zeker een berichtje naar Heidi Petré via heidi@llou.be