Yin yoga is een rustige en lichte vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en geen enkele ervaring vereist. Geen inspanning of complexe asana's maar simpele houdingen waar we gedurende enkele minuten in blijven zitten of liggen. Op die manier neem je de tijd om naar je lichaam te luisteren en te voelen tot diep in je bindweefsels, daar waar eventueel blokkades zitten.

https://www.heidipetre.com/filmkamp

Dit kamp gaat door van maandag 18/7/'22 tem 20/7/'22 zonder overnachting (telkens 9u-16u).
Inschrijven voor dit filmkamp kan je door op maandag 18/7 te klikken, zo schrijf je automatisch in voor de 3 dagen.
Meer informatie: https://www.heidipetre.com/filmkamp