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SUMMARY:YIN YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250425T180000
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LOCATION:Marché du Lez
DESCRIPTION: Une pratique douce et méditative où les postures sont tenues plusieurs minutes pour étirer profondément les tissus conjonctifs et favoriser la relaxation.
Un cours lent, qui favorise l’apaisement du système nerveux et cultive l’introspection. 
Idéal pour gagner en souplesse, ou aider à la gestion du stress.
STATUS:CONFIRMED
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