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SUMMARY:MORNING YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250923T074500
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LOCATION:Marché du Lez
DESCRIPTION: Le meilleur des moments pour pratiquer le yoga....le matin ! 
avant de débuter sa journée :-)
Idéal pour démarrer la journée avec clarté, une énergie équilibrée et une forme d'alignement intérieur.

Ce cours est accessible à tous les niveaux,
vous pouvez également arriver à l'heure que vous voulez, si vous avez votre pratique personnelle. 

Le pranayama est guidé à 07h45,
il n'y a pas de relaxation guidée à la fin du cours.
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