Pilates Fortgeschritten (Studis)
2024-10-25 19:15 - 20:15 (Europe/Berlin) | RIVA Hotel Konstanz
Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
