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SUMMARY:Release & Reset (Hansefit Mitglieder)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250620T191500
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LOCATION:Talent Campus
DESCRIPTION: Wichtige Info: Sollte der Hansefit Platz nicht wahrgenommen und zu spät storniert werden, muss der Kurs privat gezahlt werden. Wir möchten so vermeiden, dass man sich einfach einbucht und dann nicht zum Kurs erscheint, weil der Check In kostenlos ist.

Faszien. Gelenke. Freiheit im Körper.

In diesem Kurs erwartet dich eine tiefgehende Kombination aus Faszienarbeit, bewussten Bewegungsabläufen und zentrierender Gelenkmobilisation. Wir nutzen Faszienbälle und Rollen, um verklebte Strukturen zu lösen und das Gewebe geschmeidig zu machen – die Basis für mehr Leichtigkeit, weniger Schmerz und eine bessere Körperwahrnehmung.
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